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청약통장 월 25만원 꼭 넣어야 할까? 공공분양 납입인정금액 총정리

  청약통장을 가지고 계신 분이라면 요즘 이런 이야기를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. “이제 청약통장은 매달 25만원씩 넣어야 한다더라.” 그런데 막상 매달 25만원을 넣으려고 하면 고민이 됩니다. 생활비도 필요하고, 대출도 갚아야 하고, 비상자금도 마...

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60대 뇌를 깨우는 아침 습관 5가지

8월 13, 2026
  아침에 뭘 하시나요? 치매 예방은 거창한 게 아니에요. 눈뜨고 나서 30분, 이 시간을 어떻게 보내느냐가 뇌 건강에 생각보다 큰 영향을 줘요. 아침에 눈뜨자마자 핸드폰부터 확인하시나요? 저도 진료실에서 어르신들께 자주 여쭤보는...Read More
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